怎么样自制卡包_怎么样自制卡包

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＋＾＋ 在家自制爆米花, 记住这几点,2分钟出锅,3块钱成本做一大锅小玉米粒具体做法:1.今天和大家分享家庭自制爆米花的做法,原材料简单,自己做的更放心。首先我们准备玉米油50毫升,有黄油的话会更美味,白糖30克,糖的量可以依据个人口味增减,爆米花专用小玉米粒100克,油与玉米的比例为1比2。2.接下来我们先把小玉米粒清洗干净,尽量控干水分。...

⊙０⊙ 自制低卡甜品燕麦可可布朗尼蛋糕0油0糖0面粉只要2分钟,就能 做出松软可口的燕麦可可布朗尼蛋糕, 减脂期百吃不厌,低脂低卡,好吃不胖,做法特别简单。 可以当作早餐也可以作为下午茶,饱腹感十足。 食材:燕麦片、香蕉、鸡蛋、牛奶、可可粉、泡打粉。 做法:把麦片磨粉后所有的食材搅拌均匀放入微波炉,时间只要叮两...

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自制低卡甜品草莓燕麦派减脂期百吃不厌,外酥里嫩,一口爆浆。 低脂低卡,好吃不胖,做法特别简单。 可以当作早餐也可以作为下午茶,饱腹感十足。 食材:麦片、香蕉、草莓、葡萄干、碧根果仁、椰蓉(可不放) 做法:香蕉压成泥,放麦片混合后压平,中间摆上切好的草莓 撒上碧根果仁碎和葡萄干, 放入烤箱, 撒上椰蓉...

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自制低卡饮品青瓜豆浆

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