世界陪我一起失眠

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美国失眠症退伍军人三天连玩《魔兽世界》破世界纪录作为世界上最知名的MMORPG游戏之一,《魔兽世界》自然也有着许多独特的记录,近日一名患有失眠症的美国海军陆战队退伍军人玩家,就在《魔兽世界》中创造了一项新的世界纪录。这位名叫贾斯汀·奥唐纳(Justin O'Donnell)的玩家同时也患有创伤后应激障碍(PTSD)和类风湿性关节...

没有手机的年代古人失眠怎么办?谈谈古人的助眠神器——“瓷枕”从古到今,都有一个很重要的问题困扰着人们,那就是失眠。中国38.2%的人存在睡眠问题,位居世界第二,睡眠质量数据触目惊心。失眠的夜晚大多数都是与手机一起度过的。其实,失眠并不仅仅属于现代人,古人也会失眠。没有手机的古人,在失眠的时候又会做些什么呢?他们又是用什么方...

东营胜利胜东医院基层名中医教“失眠党”享受优质睡眠大众网记者 薛成琳 东营报道“专家教的方法学会了,我的失眠有救了!”“简单的运动就能助眠,真好啊!”2024年3月21日是第24个“世界睡眠日”,我国的主题是“健康睡眠,人人共享”。为提高辖区居民对健康睡眠重要性的认识,切实改善睡眠质量,3月21日下午,东营胜利胜东医院在新瑞...